고혈압·당뇨인을 대상으로 효율적인 건강관리 및 합병증 예방을 위한「생생건강교실」운동관리 프로그램을 마련했습니다.

함께 운동도 하고 건강정보도 공유하는 귀중한 시간으로 만들어 보시기 바랍니다.

❏ 모집기간 : 2017. 3월 7일(화) ～ 3월 10일(금)

❏ 운영기간 : 2017. 4월 ～ 6월(화․목/오전 9시 30분～10시 30분)

❏ 운영장소 : 주월보건지소 2층 보건교육실

❏ 모집인원 : 고혈압, 당뇨병 환자 40명(중증합병증이 없는 자)

❏ 신청방법 : 직접 방문 및 전화신청

※ 준비물 : 신분증(남구주소지 주민), 고혈압,당뇨약 처방전

❏ 운 영 팀 : 동신대 운동처방학과/광주시 심뇌혈관질환예방관리사업지원단/보건소

❏ 운영내용

- 프로그램 운영 사전․후 검사(혈액검사, 체력측정, 당뇨합병증검사)

- 고혈압, 당뇨병에 효과적인 근력운동, 스트레칭 등(12주)

- 질환관련 이론교육, 저염식·당뇨식이 시식회 등

❏ 참 가 비 : 무료

❏ 문 의 : 주월보건지소 만성질환관리팀 ☎607-6122